1. 절제: 몸이 나른해 질 때까지 먹지 말 것.
2. 침묵: 필요없는 대화는 피할 것.
3. 질서: 물건은 놓아두어야 할 곳에 해야 할 일은 해야 될 때 할 것.
4. 결의: 결심한 것은 틀림없이 실천할 것.
5. 검소: 남이나 자신에 대해서 좋은 일을 하는 경우 이외에는 비용을 들이지
말 것.
6. 근면: 시간을 헛되이 버리지 말 것.
7. 성실: 올바르고 때묻지 않은 생각을 가질 것.
8. 정의: 도리에 어긋난 행위나 의무를 게을리 함으로 남을 해치는 일을 하지
말 것.
9. 온건: 극단을 피할 것.
10. 청결: 몸, 옷. 집의 불결을 용서하지 말 것.
11. 평온: 사소한 일이나 우연한 일로 마음의 평정을 흐트러지게 하지 말 것.
12. 순결: 정욕에 빠지지 말 것.
13. 겸손: 그리스도와 소크라테스를 닮을 것.
* 벤자민 프랭크린은 한 문제만을 가지고 한달 동안씩 지켜나가는 훈련을
했다. 이것이 자신이 소개한 성공의 공식이다.
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