장수를 위한 10가지 충고 1. 고기는 적게 먹고 야채를 많이 먹으라. 2. 술은 적게 마시고 과일을 많이 먹으라. 3. 차는 적게 타고 걸음을 많이 걸으라. 4. 욕심은 적게 선행을 많이 베풀라. 5. 옷은 얇게 입고 목욕을 자주 하라. 6. 번민은 적게 하고 잠은 충분히 자라. 7. 말은 적게 하고 실행은 많이 하라. 8. 싱겁게 먹고 많이 씹으라. 9. 적게 먹고 많이 씹으라. 10. 분한 것을 참고 많이 웃으라. 2020. 7. 15. 해서는 안되는 말을 위한 10가지 충고 1. "잘 해봐라"는 비꼬는 말 2. "난 모르겠다"는 책임없는 말 3. "그건 해도 안된다"는 소극적인 말 4. "네가 뭘 아느냐"는 무시하는 말 5. "바빠서 못한다"는 핑계의 말 6. "잘 되어가고 있는데 뭐 할려고 바꾸느냐"는 안일한 말 7. "이 정도는 괜찮다"는 타협의 말 8. "다음에 하자"고 미루는 말 9. "해보나 마나 똑같다"고 포기하는 말 10. "이제 그만 두자"는 의지를 꺾는 말 2020. 7. 15. 무능력한 사람이 되기 위한 10가지 충고 1. 아무런 목표도 없이 그저 살아라. 2. "난 틀렸다"고 늘 넋두리를 하라. 3. 모든 일에 변명만 하라. 4. 무슨 일이든 행동하지 않고 공상으로만 그쳐라. 5. 좁게 생각하고 좁게 활동하라. 6. 지난날만 생각하라. 7. 사소한 일에 시간과 마음을 쓰라. 8. 자기자신을 늘 비난하라. 9. 모든 일에 소극적으로 행동하고 쉽게 포기하라. 10. 한번 실패하면 이젠 끝장이다고 믿으라. 그러면 당신은 무능력한 사람이 될 것이다. 2020. 7. 15. 자기개선을 위한 10가지 충고 1. 고정관념에서 벗어나라. 2. 할 수 있는 방법을 찾아보라. (막히면 돌아가라) 3. 어떤 경우든 변명하지 말라. 4. 완벽한 것만 고집하지 말라. 5. 잘못된 것은 즉시 시정하라. 6. 가장 쉬운 것부터 개선하라. 7. 늘 문제의 원인을 생각하라. 8. 자신의 생각만 고집하지 말고 다른 사람의 지혜도 구하라. 9. 개선의 가능성은 늘 무한함을 알라. 10. 개선의 의지만 있으면 변할 수 있다. 2020. 7. 15. 대화를 잘하기 위한 10가지 충고 1. 사랑의 마음은 인정으로 바꾸는 게 아님을 알라. 2. 상대방의 의견을 존중하고 결점을 캐지 말라. 3. 자기 잘못을 빨리 인정하라. 4. 친절과 우애와 감사로 대화를 풀어가라. 5. 상대가 관심있는 화제를 골라 이야기하라. 6. 상대가 마음껏 이야기하게 하라. 7. 겸손을 잊지 말라. 8. 늘 상대 입장에 서라. 9. 상대의 생각과 소망을 이해하라. 10. 보다 숭고한 동기와 아름다운 심정으로 호소하라. 2020. 7. 15. 자기 발전을 위한 10가지 충고 1. 오늘의 자기에 만족하지 말라. 2. 자신이 원하는 일을 확실하게 알라. 3. 그 일을 위한 계획을 구체적으로 세우라. 4. 일을 못하는 핑계나 변명을 늘어놓지 말라. 5. 게으른 자신과 타협하지 말라. 6. 한두번의 실패로 포기하지 말라. 7. 그 일에 대한 전문지식을 습득하라. 8. 자기의 실수나 잘못을 남에게 돌리지 말라. 9. 노력없이 지름길을 찾지 말라. 10. 목표를 이루려는 욕망을 가지라. 2020. 7. 15. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음